Zakaj spodnji del trebuha boli kot pri menstruaciji, niso pa, v katerih primerih je vredno skrbeti?

Zgodnji začetek menstruacije ženska določa različne simptome. Pri mnogih ženskah nekaj dni pred menstruacijo začne boleti spodnji del trebuha. Intenzivnost občutkov je individualna. Vendar pa z nastopom menstruacije izginejo. Včasih boli spodnji del trebuha, menstruacije pa ni. Zakaj se to dogaja? Ali moram skrbeti??

Vzroki za bolečine v trebuhu, kot pri menstruaciji v njihovi odsotnosti

Kmalu pred menstruacijo se maternica pripravi, da zavrže odvečno plast endometrija, ki nastane med pripravo telesa na oploditev. Krči, moten je pretok krvi v medeničnih organih in pojavijo se neprijetni občutki. Ni obdobja, ko se nelagodje pojavi zaradi naravnih ali patoloških procesov.

Naravni vzroki

Menstrualni ciklus regulirajo hormoni. Pod vplivom različnih dejavnikov se hitrost proizvodnje progesterona in estrogena spreminja, zato lahko pride do premika v ciklu. V tem primeru se začnejo predmenstrualni simptomi, vendar so predpisi pravočasno odsotni. Želodec boli kot pri menstruaciji, vendar niso iz naslednjih razlogov:

• Prekomerna telesna aktivnost. Zaradi močne napetosti v telesu se moti hitrost prenosa ukazov iz možganov na druge organe. Če je ženska malo pred začetkom cikla trdo delala fizično, se pojavijo bolečine v spodnjem delu trebuha, a predpisi ne gredo. Nelagodje se lahko poveča, če je trebušno območje stresno.
• Stres in navdušenje. Stresna situacija prisili tudi možgane, da upočasnijo hitrost reproduktivnih procesov. Maternica se pripravi na zavrnitev endometrija, vendar se procesi, ki olajšajo sproščanje izločkov, ne aktivirajo.
• Nosečnost. Po oploditvi jajčeca se že nekaj časa pojavi trebušno nelagodje, vendar menstruacija ne pride. Neprijetni občutki nastanejo zaradi dejstva, da zarodek, ko se vsadi v maternico, rahlo poškoduje maternično plast.
• Pomanjkanje ovulacije. Včasih jajčniki ne proizvajajo jajčeca, zato ovulacija ne pride. Ta pojav imenujemo anovulatorni cikel. To stanje je normalno za vsako žensko. Število anovulatornih ciklov narašča s starostjo. Kljub odsotnosti zrelega jajčeca menstruacija traja, vendar z zamudo približno teden dni. V tem primeru obstajajo vsi predmenstrualni simptomi..
• Slaba prehrana. Pomanjkanje vitaminov in elementov v sledovih v prehrani negativno vpliva na tvorbo hormonov in kontraktilnost maternice. Želodec lahko boli, vendar se izcedek ne začne.
• Sprememba klime, ritma življenja, gibanje. Organizem nove razmere dojema kot grožnjo. V obdobju prilagajanja zamujajo obdobja. Vendar pa se pri pripravi nanje spodnji del trebuha še vedno boli..
• Spremembe, povezane s starostjo. Po 45 letih se proizvodnja estrogenov v ženskem telesu zmanjšuje. Pojavijo se naslednji simptomi: bolečina v spodnjem trebuhu, omotica, menstruacija ni.

Patološki procesi

Odsotnost menstruacije z bolečinami v trebuhu kaže na naslednje patologije:

• Zunajmaternična nosečnost. Motnje v reproduktivnem sistemu vodijo do dejstva, da je oplojeno jajce pritrjeno zunaj maternične votline. Menstruacija ni, pojavljajo pa se neprijetni simptomi. Bolečina z zunajma implantacijo je zelo huda.
• Nevarnost splava. Če je test nosečnosti pozitiven, vendar želodec boli in vleče, obstaja nevarnost zavrnitve ploda.
• Hormonsko neravnovesje. Ob pomanjkanju ali presežku ženskih spolnih hormonov se menstruacija zavleče ali sploh ne pride. V tem primeru se nelagodje manifestira tako na začetku kot na sredini cikla..
• Vnetni procesi sečil (cistitis, pielonefritis, urolitiaza). Hkrati neprijetne občutke spremljajo žensko v različnih dneh cikla - tako pred menstruacijo kot po njej..
• Vnetje spolovil. Bolečina in zamuda pri menstruaciji povzročata endometritis, adneksitis, salpingitis, nalezljive procese v materničnem vratu in nožnici. Nelagodje je prisotno ne glede na cikličnost.
• Apendicitis, bolezni prebavil.
• Kila v spodnji hrbtenici, vnetje ali stisnjen živec.
• Benigni in maligni tumorji.

Če imate kakršne koli simptome, se morate nemudoma posvetovati z zdravnikom?

Nujna pomoč zdravnika je potrebna, če imate naslednje simptome:

• bolečina, ki vam preprečuje, da bi vodili normalno življenje;
• nelagodje v spodnjem delu trebuha, ki se pojavi pri premikanju;
• močne krvavitve iz nožnice (potrebo po menjavi blazinice vsakih 1-1,5 ure ali več);
• videz izcedka z neprijetnim vonjem;
• pikanje na dan, ko menstruacije ne bi smelo biti, ali med nosečnostjo (priporočamo branje: izcedek med nosečnostjo, preden se menstruacija zavleče);
• nenadni krči v boku;
• omedlevica;
• motnost zavesti;
• zvišana telesna temperatura;
• bruhanje;
• bolečina pri uriniranju in kri v urinu.

Treba se je posvetovati s strokovnjakom ne glede na dan cikla, v katerem so se simptomi pojavili. Najbolj nevarne so krvavitve med nosečnostjo. Pojav krvi kaže na začetek splava. Ne morete se obotavljati, ko krvavitev spremlja mrzlica, bruhanje in intenzivne bolečine. Ti znaki spremljajo zunajmaternično nosečnost. Če ne poiščete pomoči, lahko ženska zaradi izgube krvi umre..

Taktika zdravljenja

Načela zdravljenja bolečine v spodnjem trebuhu so odvisna od vzroka. Če spodnji del trebuha boli iz naravnih razlogov, posebna terapija ni potrebna. Če želite obnoviti cikel, morate vzpostaviti prehrano, zmanjšati telesno aktivnost in se zaščititi pred stresom. Za zmanjšanje bolečih simptomov je dovoljen en odmerek No-shpa.

V primeru patoloških odstopanj se taktike zdravljenja določijo glede na bolezen. Ne morete samozdraviti. Kaj storiti, bo zdravnik določil po natančni diagnozi. Vrsta zdravil in režim sprejema sta izbrana glede na naslednje dejavnike:

• resnost patologije;
• starost pacienta;
• prisotnost nosečnosti;
• pridružene manifestacije.

Ali ne more biti bolečine, če je prišla menstruacija??

Ko je menstruacija prišla, bi se morale bolečine v trebuhu zmanjšati. Vendar je ta simptom pri vsaki ženski individualen. Včasih bolečina ostane v prvih dneh mesečnega cikla..

Nekateri poštenega spola med menstruacijo nimajo bolečin. Pomanjkanje bolečine ni patologija. Če se menstruacija začne pravočasno in je ne spremljajo neprijetni simptomi, je ženska popolnoma zdrava. Anksioznost naj bi povzročila pojav novih neprijetnih občutkov. Če želite izključiti patologijo, se morate posvetovati z zdravnikom.

Vzroki za bolečino med menstruacijo, kaj storiti, če se pojavijo

Bolečine v spodnjem delu trebuha pri večini žensk v kritičnih dneh so običajni pojav, ki ga doživljajo vsak mesec. Najmočnejše bolečine med menstruacijo se čutijo v prvih dneh, od tretjega dne pa njihova intenzivnost postopoma umiri. Menstrualne bolečine imajo vlečni značaj, vendar ima sindrom bolečine obliko kolike in akutne bolečine v spodnjem delu trebuha. Temu pojavu običajno rečemo dismenoreja, pogosteje jo prizadenejo mlade samohranilke, pa tudi ženske s prekomerno težo in zasvojenostmi.

Dismenoreja se diagnosticira, ko žensko bolečo ureditev spremlja celo vrsto patoloških simptomov, vključno z glavoboli, slabostjo, šibkostjo in hitro utrujenostjo. Nekatere ženske močne bolečine v spodnjem delu trebuha med menstruacijo motijo ​​gospodinjska opravila in znatno zmanjšujejo uspešnost, zato morate vedeti glavne razloge, ki izzovejo bolečino, in se spoprijeti z njimi.

V tem članku boste izvedeli, zakaj želodec boli med menstruacijo in kaj storiti, če so občutki zelo močni..

Kaj lahko škodi in spremljajoče simptome

Kritični dnevi so normalen proces, ki se vsak mesec pojavlja pri vseh ženskah v reproduktivni dobi, od pubertete do začetka menopavze, ko pride do upada reproduktivne funkcije. Med menstruacijo ženska čuti določeno nelagodje in obstaja dodatna potreba po upoštevanju higienskih standardov.

Zelo pogosto proces zavrnitve notranje plasti maternice spremljajo menstrualne bolečine, spominjajo na kratke krče v spodnjem delu trebuha, ki izginejo drugi dan menstruacije.

Pri čiščenju telesa med regulacijo sodelujejo tako biološki kot mehanski procesi. Živčni sistem pošlje signal genitalni muskulaturi, kar povzroči krč. To je tisto, kar resnično boli med menstruacijo, so pogodbene stene maternice, ki tako iztisnejo iztisnjen endometrij in kri skozi nožnico. Celoten postopek nadzirajo impulzi, ki potujejo skozi živčne celice. Bolečino čutimo le, če ni dovolj prehranjevanja živčnih celic, zaradi česar ustavijo živčne impulze.

Običajno se bolečina začne občutiti na predvečer menstruacije, v tem primeru pa lahko govorimo o prisotnosti algomenoreje ali dismenoreje. Tako se v medicini imenuje stanje, pri katerem želodec med menstruacijo zelo boli. Narava bolečine je ponavadi boleča, vbodna ali krča, žensko spodnji del trebuha potegne, bolečina pa lahko izžareva tudi na ledvice ali spodnji del hrbta. Za menstruacijo so značilne blage bolečine, če se stopnjujejo, vsekakor poiščite pomoč pri zdravniku, saj so boleče menstruacije edini simptom pri nekaterih nevarnih ginekoloških boleznih, tudi onkoloških. Toda tudi če ni vidnih razlogov, lahko huda bolečina v nekaterih primerih zahteva zdravniško zdravljenje..

Če je bil vzrok bolečine med regulacijo bolezen in okužba v organih reproduktivnega in sečnega sistema, potem lahko opazimo sočasne simptome:

• bolečine v hrbtu in sakralne bolečine;
• težje in bolečine v spodnjih okončinah;
• slabost z bruhanjem;
• driska med menstruacijo;
• splošna šibkost in slabo zdravje;
• čustveni nihaji, pri katerih agresivnost in razdražljivost nadomestita popolna apatija.

Intenzivnost bolečine je pri vsaki ženski različna in je odvisna od lastnosti telesa, splošnega stanja, dednosti in življenjskega sloga ženske. Približno 32% žensk, starih med 18 in 25 let, občuti zelo hude bolečine, ki negativno vplivajo na delovanje in motijo ​​normalno življenje. Pri 25-35 letih se ta odstotek nekoliko zmanjša in znaša 28%, v starosti 35-45 let pa se skoraj 40% pripadnic poštenega spola sooča z mesečnimi bolečinami. Izbira zdravljenja te patologije bo odvisna od vrste dismenoreje in njene resnosti..

Razvrstitev in stopnja odstopanja

Najpogosteje že prvi dan menstruacije močno boli želodec, od drugega dne pa bolečina popusti. Če ima ženska na predvečer menstruacije hude bolečine in spremlja vse kritične dni, potem se postavi diagnoza dismenoreja. Glede na vzroke pojava ločimo dve vrsti patologije:

• primarna ali funkcionalna dismenoreja. Diagnosticira se, ko telo proizvede povečano količino prostaglandinov, ki povzročajo prekomerno krčenje materničnih mišic. V tem primeru se boleči občutki pojavijo na predvečer menstruacije in nadaljujejo še 3-4 dni. Ta vrsta dismenoreje je značilna za dekleta, stara 16-25 let. Pridruženi simptomi so glavobol, driska in slabost. Ker bolečina v tem primeru ni povezana s kakršnimi koli patologijami, ultrazvok v medeničnih organih ne bo pokazal razvojnih anomalij in lezij. Razmere se lahko izboljšajo s starostjo ali po rojstvu otroka;
• sekundarna ali pridobljena algomenoreja. Najpogosteje se manifestira pri ženskah po 30. letu. Vzrok za takšno dismenorejo je lahko prekomerna razdražljivost živčnih korenin med krčenjem maternice, vnetje in patologija v organih reproduktivnega sistema, endometrioza. Tudi boleči občutki so lahko reakcija telesa na intrauterino napravo.

V primeru, ko skozi leta bolečine med menstruacijo ostanejo na isti stopnji intenzivnosti, jih običajno imenujemo kompenzirane, če pa se z vsakim ciklom povečujejo, so to dekompenzirane bolečine.

Glede na intenzivnost menstrualne bolečine obstajajo 4 stopnje dismenoreje:

1. Ničelna stopnja. Bolečine so blage, prenašajoče in ne potrebujejo anestezije.
2. Za prvo stopnjo so značilne blage bolečine, ki jih spremljajo depresivno stanje, prebavne motnje in glavoboli. Lahko se čuti rahlo slabo počutje in zaspanost, vendar ženska ne izgubi sposobnosti za delo in je še vedno telesno aktivna. Pri 40% žensk se ta stopnja algomenoreje pojavi že od prve menstruacije. Po porodu ali s starostjo se stanje spremeni in do konca reproduktivne funkcije približno četrtina vseh žensk živi z zmerno bolečimi obdobji. Če so bolečine na isti ravni, potem ni treba sprejeti nobenih ukrepov, v posebnih primerih je dovolj 1-2 tablet za lajšanje bolečin. Če rastejo, je potrebno obvezno posvetovanje s specialistom..
3. Druga stopnja je huda menstrualna bolečina, ki jo spremljajo slabost, mrzlica, omotica, migrenske bolečine, splošna šibkost in razdražljivost. Analgetiki in pomirjevala pomagajo popraviti situacijo..
4. Tretja stopnja dismenoreje se diagnosticira z zelo hudimi bolečinami v spodnjem delu trebuha, ki se začnejo 2 ali celo 3 dni pred regulacijo in izginejo šele s svojim koncem. Poleg tega lahko telesna temperatura narašča, pojavijo se močne bolečine v glavi, ki lahko izzovejo bruhanje, moten je srčni ritem in lahko se pojavijo težave s srcem. Ženska se lahko onesvesti, izgubi delovno sposobnost in navadna zdravila proti bolečinam iz domače kabineta ne morejo obvladati situacije. To je zelo nevarna stopnja algomenoreje, ki lahko privede do okvare menstrualnega cikla in celo povzroči neplodnost. Pogosto se v tej fazi diagnosticira tudi dismenoreja s sočasnimi boleznimi reproduktivnega sistema ali bližnjih organov..

Zakaj se bolečine pojavijo v kritičnih dneh

Pri mladostnikih se najpogosteje diagnosticira primarna algomenoreja, povezana z nenormalnim položajem maternice ali anomalijo pri razvoju reproduktivnih organov. Pogosto po prvem porodu bolečina med menstruacijo ženskam s primarno dismenorejo preneha povzročati nelagodje.

Če se po obdobju pubertete pojavi dismenoreja, potem velja, da je sekundarna, različni razlogi lahko povzročijo takšne bolečine v trebuhu:

• kontrakcije maternice. To je glavni dejavnik, ki je vzrok močnim bolečinam v obdobju regulacije, tudi z menstrualnim ciklom, ki poteka brez nepravilnosti. Krčenje gladkih mišic, ki sestavljajo stene maternice, povzroča hormon prostaglandin, višja je njegova raven, večja je kontraktilnost materničnih mišic. Običajno je ta hormon odgovoren za pravočasno čiščenje maternice iz eksfoliranega endometrija, vendar s povečano koncentracijo intenzivno krčenje mišic žensko čuti bolečino. Od tega hormona ni odvisna samo intenzivnost, ampak tudi narava bolečine;
• kritični dnevi so še posebej boleči, če ima ženska bolezni spolovil. Neznosna bolečina med regulacijo se pojavi z endometriozo, fibrozo maternice in vnetnimi procesi v organih reproduktivnega sistema. Sindrom bolečine lahko signalizira obstoječo bolezen ali je posledica že odpravljene ginekološke bolezni;
• pomanjkanje določenih elementov v sledovih lahko privede do motenj v menstrualnem ciklu, kar ima za posledico boleče menstruacije. Tako se lahko pojavi pomanjkanje kalcija in magnezija v ženskem telesu;
• genetska nagnjenost Če so ženske najbližje sorodnice trpele hude menstrualne bolečine, potem je ogrožena. Lahko deduje ne samo bolečino, ampak tudi patologijo, ki jih povzroča;
• neravnovesje hormonov in posledično boleča obdobja lahko povzročijo stres in slabo prehrano.

Če bolečine med menstruacijo ne minejo niti po jemanju anestetika, jih lahko izzovejo naslednji dejavniki:

• upogib in premik maternice. Če gre za prirojene nepravilnosti, potem obstaja velika verjetnost, da bo bolečina minila po porodu;
• avitaminoza;
• močan padec ravni progesterona;
• ciste in polipi v jajčnikih;
• spontani splav;
• čustveni stres, šok;
• adhezijski procesi;
• policistični jajčniki;
• hormonsko neravnovesje, ki ga povzroča povečana aktivnost ščitnice;
• intrauterina naprava;
• prekomerna razdražljivost živčnega sistema;
• sindrom preobremenitve majhne medenice;
• stenoza materničnega vratu;
• nedavne operacije, vključno s splavom, porodom;
• sedeč način življenja;
• maligni tumorji.

Če je bolečina med regulacijo dopustna in traja kratek čas, ne bi smeli biti panike, toda s hudimi občutki bolečine je potreben posvet s strokovnjakom..

Diagnostika

Za določitev natančnega razloga, zakaj žensko skrbi močna bolečina med menstruacijo, je treba opraviti celovit pregled. Vključevati mora naslednje dejavnosti:

• ustni izvid, med katerim ginekolog naredi veliko sliko in domneva o možnem vzroku menstrualnih bolečin;
• ginekološki pregled v stolu in palpacija mlečnih žlez;
• Ultrazvočni pregled organov reproduktivnega sistema;
• krvni testi za hormone;
• razmaz na floro in citologijo, slednji bo pomagal določiti prisotnost spolno prenosljivih bolezni.

V nekaterih primerih bo morda potrebna histeroskopija ali laparoskopija, pa tudi dodatna posvetovanja ozkih specialistov (kirurg, endokrinolog, psiholog itd.).

Kdaj k zdravniku

Če želodec med menstruacijo zelo boli, je to lahko eden od znakov resnih zdravstvenih težav za žensko in brez pomoči ginekologa jih ne bo mogoče odpraviti sami. V takih primerih morate iti na pregled k specialistu:

• zaradi bolečine se delovna zmogljivost tako zmanjša, da je ženska prisiljena vzeti prost dan in ležati v postelji;
• če menstruacija traja 2-3 dni in bolečina ne zmanjša njene intenzitete;
• krvavitev je bogata že več kot 2 dni, na izcedeku pa so veliki, temni strdki;
• če ženska že dlje časa sistematično jemlje hormonske kontraceptive in bolečina med regulacijo ne zmanjša njene intenzivnosti;
• če so boleče menstruacije začele motiti žensko zrele starosti;
• če sredstva za lajšanje bolečin in antispazmodiki niso sposobni umiriti bolečine;
• če se intenzivnost krvavega izcedka med regulacijo samo poveča;
• ko se poleg bolečine v spodnjem delu trebuha začnejo tudi glavobol, slabost in driska;
• moten je menstrualni cikel;
• ženska je dramatično shujšala.

Z zgornjimi simptomi morate nemudoma poiskati pomoč pri specialistu, ki bo po celoviti diagnozi lahko ugotovil vzrok bolečine in predpisal pravilno zdravljenje..

Načini za zmanjšanje bolečine

Strokovnjaki pravijo, da kakršne koli bolečine ni mogoče prenašati, saj ne samo, da škodljivo vpliva na čustveno stanje, ampak lahko škoduje tako telesnemu kot duševnemu zdravju. Če ženska med regulacijo občuti močne bolečine, ji najprej svetuje, da se posvetuje z ginekologom, če pa to ni mogoče, obstaja nekaj načinov za pomoč pri bolečini med regulacijo:

• termični postopki odlično lajšajo mišične krče, vendar jih ni mogoče uporabiti za vnetne ali gnojne procese, pa tudi za vnetje slepiča. Če ne veste natančnega vzroka močnih menstrualnih krčev, potem vam s postopki segrevanja ni treba eksperimentirati. Če je vzrok mišični krč, bo najboljša pomoč topla grelna blazinica za bolečino med menstruacijo. Na spodnji del trebuha se nanese četrt ure, vendar največ dvakrat na dan. Bolj nežen način ogrevanja je nanašanje tople plenice, ki jo likamo z več strani;
• vodni postopki. Vroča kopel sprošča, vendar je med regulacijo bolje, da jo nadomestite s kratko toplo prho. Ta postopek bo odpravil utrujenost in olajšal bolečino, trebuh pa lahko dodatno masirate z umivalnikom, da sprostite mišice in olajšate spazem;
• lahko naredite obkladek z morsko soljo in ga nanesete na spodnji del trebuha, to bo med regulacijo odstranilo boleče občutke;
• masaža s toplo malo, ki vsebuje segrevalne dodatke ali eterična olja, ki jih predgrevamo v vodni kopeli do telesne temperature. Eterična olja žafrana, bergamota in grenivke olajšajo spazem, lahko pa jih nadomestite z navadnim otroškim masažnim oljem. Pred masažo je treba nujno izmeriti temperaturo ogrevanja olja, da preprečite toplotne opekline masiranega območja. Masažne gibe na trebuhu in spodnjem delu hrbta je treba izvajati v smeri urinega kazalca, to bo zmanjšalo pritisk na trebušno votlino. Če ženska nima alergij, potem lahko po vseh predpisih vtrete sestavo eteričnih olj v spodnji del trebuha in spodnji del hrbta, ki vključuje 4 kapljice olja žajblja iz žajblja, 5 kapljic olja majarona in stričnika ter 50 ml šentjanževke;
• če so boleča obdobja posledica dehidracije telesa, ki pogosto spremlja močno menstrualno izgubo krvi, potem je kot zdravljenje dovolj samo normalizacija režima pitja. Ob pomanjkanju tekočine v telesu bodo bolečine v spodnjem delu trebuha dolgočasne ali ostre, nikakor pa v krču. Običajno takšna bolečina ni preveč intenzivna, vendar lahko pri ženskah z nizkim bolečinskim pragom povzroči nelagodje. Pomanjkanje tekočine lahko napolnite z izvirsko vodo, mineralno vodo brez plina, čaji in zeliščnimi infuzijami, jagodnimi kompoti in decokcijami suhega sadja. Lahko pijete sadne sokove, vendar je bolje, da ne uživate alkohola, močnega čaja, kave in kakava;
• koristno je ne samo skozi celoten cikel, ampak tudi v času predpisov, da se vključite v ne preveč intenzivno telesno aktivnost, ki izboljša tonus in odpravi krče - pilates, telovadba, joga, jutranje vaje in plavanje;
• nekateri strokovnjaki priporočajo nanos paketa za led na spodnji del trebuha, vendar ne več kot 10-15 minut tega nasveta ne podpirajo vsi ginekologi, zato se pred njegovo uporabo posvetujte s svojim zdravnikom;
• fizioterapevtski postopki se lahko spopadajo z menstrualnimi bolečinami - elektroforeza, akupunktura, avto-trening, psihološka terapija itd.;
• treba je izboljšati psiho-čustveno stanje, se sprostiti, za to lahko prebereš knjigo ali pogledaš zanimiv film, greš v kino ali preživiš čas v družbi ljubljene osebe. Pozitivna čustva lahko zmanjšajo intenzivnost bolečine;
• zavzemite zarodek. Ta položaj lajša spazem in sprošča mišice. Za pozitiven učinek mora ženska ležati na boku, nogi potegniti k prsim in se ulegati, še bolje spati.

V hudih primerih zdravljenje bolečine v kritičnih dneh ne more potekati brez zdravil.

Droge

V nekaterih primerih, da bi se spoznal z bolečino med regulacijo, zdravnik ženski predpiše vnos zdravil proti bolečinam. Zdravila se običajno predpisujejo iz več skupin z različnim mehanizmom delovanja:

• gestageni;
• hormonski kontraceptivi v obliki tablet;
• nesteroidna protivnetna zdravila.

Prva skupina zdravil vpliva na sekretorne spremembe v sluznični plasti maternice, vendar ne vpliva na ovulacijsko funkcijo. Aktivno se uporabljata progesteron in testosteron. Ti umetni hormoni zmanjšujejo maternični tonus in količino proizvedenih prostaglandinov ter zmanjšujejo razburljivost živčnih korenin, ki se nahajajo v materničnih mišicah..

Uporaba hormonskih kontraceptivov ugodno vpliva na hormonsko ozadje ženske in normalizira njen menstrualni cikel. Kontracepcijske tablete zavirajo ovulacijsko funkcijo, zmanjšujejo intenzivnost menstruacije, dušijo živčno razburljivost in maternični ton. Zato se s sistematično uporabo peroralne kontracepcije menstrualne bolečine znatno zmanjšajo. Gestageni in peroralni kontraceptivi imajo dolgotrajen učinek.

Če imajo ženske kontraindikacije ali prekomerno dovzetnost za hormonska zdravila, lahko za menstrualno bolečino zdravnik predpiše nesteroidna zdravila, ki znižujejo raven prostaglandinov, vendar bo učinek njihovega jemanja opažen 2–6 ur. V to skupino zdravil spadajo Mig, Diklofenak, Ketoprofen, Nimesil, Ibuprofen, Nurofen Express, Next, Ibufen.

Obstajajo številna zdravila, ki jih strokovnjaki priporočajo, da se znebite menstrualne bolečine:

• antispazmodiki. Sprostijo krče gladkih mišic in krvnih žil. Najbolj znane droge iz te skupine so Droverin, No-shpa. Za lajšanje spazma je dovolj, da popijete 1 tableto, lahko ponovite 2-3 krat na dan. Uporabite lahko tudi intramuskularne injekcije, hitro lajšajo bolečino. Antispazmodični Papaverin ima blažji učinek, proizvaja se v obliki rektalnih supozitorijev. 3-5 dni ga je treba postaviti na 1-2 sveč, ima kumulativni učinek, zato ne smete čakati na strele;
• če poleg bolečine obstajajo tudi drugi neprijetni simptomi, strokovnjaki priporočajo uporabo zapletenih zdravil, ki ne samo lajšajo bolečine, temveč tudi odpravljajo spazem in vnetje. V to skupino zdravil spadajo Spazmalgon in Pentalgin;
• če bolečina med regulacijo povzroči prekomerno vzbujanje živčnega sistema, se lahko predpišejo sedativi (Persen, Fitosed).

Ločeno je treba reči o dobro znanem Analginju. Te tablete so bile prej uporabljene za lajšanje kakršnih koli bolečin. Večina žensk ga še vedno uporablja za menstrualne bolečine, čeprav ima Analgin preveč stranskih učinkov, ki so jih odpravili sodobni kolegi. Ker lahko to zdravilo povzroči krvavitev in zmanjša proizvodnjo belih krvnih celic, ga je treba uporabljati le, če druga zdravila niso učinkovita. Z blagimi bolečinami lahko uporabljamo paracetamol, ženske izberejo to zdravilo zaradi njegovega hitrega delovanja, čeprav je s hudimi bolečinami neuporabno.

Vsako zdravilo, katerega delovanje je namenjeno odpravljanju bolečine, ima številne kontraindikacije in stranske učinke, zato ga mora predpisati izključno zdravnik na podlagi diagnoze in splošnega zdravstvenega stanja pacienta.

Pomoč ljudskih pravnih sredstev

Obstaja veliko domačih zdravil, ki lahko pomirijo vaše menstrualne krče in jih je enostavno narediti doma. Pomembno si je zapomniti, da je treba jemanje kakršnih koli zdravil iz alternativne medicine uskladiti s svojim zdravnikom..

Pogovorimo se o najbolj učinkovitih ljudskih receptih za pomoč pri spopadanju z menstrualnimi bolečinami:

• ingverjev čaj. V ingverjevih koreninah je veliko fitoncidov, estrov in glikozidov, ki lahko pomirjajo bolečino in imajo antibakterijske učinke. Za pripravo čaja morate vzeti 1 čajno žličko naribanega, svežega ali polovice suhe korenine ingverja, naliti vrelo vodo, dodati ščepec cimeta in pustiti 6-7 minut. Pijačo lahko dopolnite z limoninimi lističi, limoninim klinčkom ali sladkanjem s sladkorjem. Ženska bo lahko učinek čaja začutila že čez pol ure. Ta recept ni primeren za ženske z akutnimi boleznimi prebavnega sistema in krvnimi boleznimi. Ingverjevega čaja tudi ne bi smeli piti ob težkih obdobjih;
• metin čaj z balzamom limone. Ta zeliščna mešanica ima izrazit analgetični učinek. Za pripravo pijače zmešajte 2 g suhih ali svežih listov poprove mete in limonine mešanice, dodajte 4-5 kapljic olja limonske trave in nalijte kozarec vrele vode. Čaj kuhamo 6-7 minut. Limonsko travo lahko nadomestite s 5 g lupin pomaranče, limone ali drugih citrusov. Čaj pijemo do konca uredbe. Lahko služi kot profilaktično sredstvo, za to ga jemljemo vsak dan zjutraj in nekaj ur pred spanjem;
• kamilični čaj z malinami. V tem receptu se uporabljajo maline in ne listi, saj slednji, nasprotno, prispevajo h krepitvi krčenja maternice. Jedilna žlica farmacevtske kamilice, napolnjena s kozarcem vrele vode, ki ji je dodano 15 g posušenih malin, bo pomagala odpraviti mišični krč v maternici in s tem odstraniti bolečino. Pijača se infuzira 10 minut, nato se doda malo cimeta in medu. Tak čaj ne bo le umiril in lajšal krčev, ampak bo imel tudi splošni krepilni učinek na žensko telo;
• zeliščni decoctions s hrenovko in medvedjo bo pomagal znebiti bolečine, vendar imajo diuretični učinek. Takšno zdravilo morate piti pred menstruacijo;
• čaj z mačkami bo pomagal umiriti in sprostiti maternične mišice;
• infuzija origana bo pomagala znebiti krčev ne samo v maternici, temveč tudi v črevesju, to močno olajša stanje ženske med menstruacijo. Žlico suhih surovin prelijemo s kozarcem kuhane vode in nekaj časa popijemo, vzamemo trikrat na dan pred obroki;
• dobro učinkovitost v boju proti menstrualnim bolečinam kaže decokcija lubja viburnuma. 4 tsp. suho lubje, morate naliti 0,25 litra vode in kuhati pol ure. Pijte žlico pred obroki;
• infuzija peteršilja in jagod deluje dobro.

Fizične vaje

Strokovnjaki so razvili celo vrsto fizičnih vaj, ki vam omogočajo, da se znebite ne samo močnih menstrualnih bolečin, temveč tudi sočasnih simptomov brez uporabe zdravil. Za lajšanje bolečin vsak dan lahko za preventivo in med menstruacijo naredite naslednje vaje:

• leži na hrbtu, noge upognjene v kolenih in noge naslonjene na tla. Roke položimo vzdolž telesa z dlanmi na tla. Na kratkem izdihu se nekaj minut izvede gladek odmik trebuha. Mišice so popolnoma sproščene. Ponovite 4-krat;
• ležati morate na hrbtu, zadnjica pa mora biti nameščena čim bližje steni, noge pa dvignjene pravokotno na tla, nato se noge upognejo v kolenih. V tem položaju morate zadržati 4-5 minut;
• ležati morate na hrbtu, izravnati noge, eno nogo potegniti do brade, drugo pa pustiti na tleh. V tem položaju morate porabiti 2-3 minute, nato pa naredite vajo na drugi nogi;
• stopiti moraš na štirino in s komolci počivati ​​na tleh, glavo moraš držati med rokami. V tem položaju morate zadržati 2-3 minute. Podobno vajo lahko naredite tudi med ležanjem na hrbtu;
• morate ležati na tleh z licem navzdol, spraviti noge in napeti kolena. Ob izdihu se telo dvigne, glava se nagne nazaj in zadnjica se strdi. V tem položaju se morate zadržati pol minute. Ko izdihnete, se vrnite v začetni položaj..

Te vaje so primerne za tiste, ki jim je zdravljenje z zdravili kontraindicirano, vendar jih je treba izvajati samo po navodilih zdravnika v primerih, ko ima ženska motnjo hrbtenice in je diagnosticirana arterijska hipertenzija..

Preprečevanje

Da vam ne bo treba zdraviti dismenoreje, je bolje, da na začetku sledite preprostim preventivnim priporočilom:

• ne pijte alkohola, zlasti v kritičnih dneh;
• nehaj kaditi;
• izogibajte se hipotermiji, pregrevanju in morebitnim stresnim situacijam za telo;
• ne jejte neželene hrane, začinjene in zelo začinjene hrane, ne pijte več kot 2 skodelici kave na dan;
• vsak dan zaužijte fermentirane mlečne izdelke, bogate s kalcijem (jogurt, fermentirano pečeno mleko, kefir);
• vodite aktivno spolno življenje. Pomaga normalizirati prekrvavitev in sprosti mišice spolovil;
• bi se morali več gibati, hoditi na svežem zraku, če je mogoče, jogo, plavanje ali gimnastiko;
• vsakodnevne kopeli z morsko soljo, ki se izmenjujejo s hladnimi prhami, bodo pomagale izboljšati krvni obtok v medeničnih organih;
• uporabljajte vitaminske komplekse, ki vsebujejo kalcij in magnezij;
• odstranite iz prehrane živila, ki povzročajo fermentacijo in napihnjenost;
• morate vsaj enkrat letno obiskati ginekologa, v primeru kakršnih koli neprijetnih simptomov pa morate nujno poiskati zdravniško pomoč.

Skodelica čokolade, ki vsebuje kalcij in magnezij in spodbuja proizvodnjo endorfinov, hormona sreče, vam bo pomagala izboljšati razpoloženje med menstruacijo..

Menstrualna bolečina: vzroki in zdravljenje

Bolečina med menstruacijo je patologija, ki jo v medicini imenujemo algomenoreja ali dismenoreja. Običajno se bolečina pojavi nekaj dni pred nastopom menstruacije in se lahko nadaljuje do konca. Ima lahko krč in boleč značaj, daje spodnji del hrbta in križnico.

Zakaj želodec boli med menstruacijo?

Obstaja preprosta razlaga tega pojava. Dejstvo je, da se mora maternica med menstruacijo zelo ritmično skrčiti, da odstrani funkcionalno plast endometrija (sluznice) iz svoje votline. Vsaka ženska ima svoj prag bolečine, zato so bolečine med menstruacijo lahko različne. Nekdo jih sploh ne čuti, nekdo, nasprotno, je v stanju, v katerem je počitek potreben. Tudi oblika maternice lahko vpliva na kakovost bolečine. Če se na primer nekoliko nagne nazaj, se bodo ženski receptorji za bolečino zagotovo počutili.

Hormonski vzroki

Občutljivost ženskega telesa in aktivnost maternice sta odvisni tudi od hormonskega ozadja. Če se bo količina estrogena povečala, bo vaše obdobje boleče. Praviloma se to stanje pojavi pri ženskah po 30. letu. Ko se norma vseh hormonov krši, lahko hkrati opazimo algomenorejo in PMS.

Bolečine med menstruacijo so neposredno povezane z neravnovesjem hormona progesterona in prostaglandina. Prostaglandini so neke vrste kemikalija, ki ima prevladujočo vlogo pri pojavu simptomov, ki med menstruacijo povzročajo nelagodje. Prav ti med menstruacijo spodbujajo krčenje maternice. V skladu s tem, večja kot je moč kontrakcij, močnejša je bolečina. Če je preveč prostaglandinov, lahko ženska občuti slabost, bruhanje, glavobol, mrzlico in tahikardijo..

Resnost bolečine med menstruacijo

Prvi

Je najpogostejša. Takšne menstrualne bolečine so zmerne narave in ženski praktično ne motijo, da vodi svoj običajni življenjski slog. Njihov videz se lahko začne v mladostništvu, po rojstvu otroka pa izginejo brez sledu..

Drugi

To resnost spremlja pojav glavobolov, slabosti in omotičnosti. Čustveno in duševno stanje ženske je moteno, zmanjša se njena delovna sposobnost.

Tretjič

Za tretjo stopnjo dismenoreje je značilen pojav hudih bolečin v spodnjem delu trebuha in v ledvenem predelu. Pojavijo se šibkost, glavobol, vročina, bruhanje, tahikardija, pojavijo se lahko omedlevice. V tem primeru se morate posvetovati z zdravnikom, ki bo izbral potrebna zdravila za lajšanje stanja. Poleg tega velja omeniti, da so sredstva za lajšanje bolečin tukaj neučinkovita..

Preprečevanje

Kadar se med menstruacijo pojavijo bolečine, mora ženska skrbno paziti na svoj življenjski slog:

• Ne pozabite na pravilno prehrano. Nenavadno to neposredno vpliva na naravo bolečine. Na primer, med nastopom menstruacije je vredno zavrniti uživanje mesa in mlečnih izdelkov, živalskih maščob. Morate piti sveže zelenjavne in sadne sokove.
• Športni trening ugodno vpliva tudi na sindrom bolečine - zelo dobro razbremenijo napetost. Ni vam treba iti v telovadnico in več ur na dan telovaditi. Lahko si preprosto uredite domači "počitek", ki dnevno počne 20-30 minut.

Kako lajšati bolečine med menstruacijo?

Poskusite se čim bolj sprostiti - več napetosti bo v mišicah, več bo bolečine. Počitek si privoščite od gospodinjskih opravil.

Na vročino nanesite toploto. To je lahko preprosta grelna blazinica ali plastična steklenica, napolnjena s toplo vodo. Če je le mogoče, si privoščite toplo kopel.

Katera zdravila se lahko vzamejo za takšno bolečino?

Boleča obdobja najpogosteje povzročajo nizke ravni hormona progesterona. Zato je treba, da se znebite te patologije, jemati ta določen hormon. Najbolj priljubljeno zdravilo, ki lahko povrne pomanjkanje, je Duphaston. Mimogrede, zelo pogosto je predpisan med nosečnostjo, ko obstaja nevarnost prekinitve..

Ne pozabite, da je bolečina v spodnjem trebuhu med menstruacijo morda nekakšen signal, ki žensko opozori na težave, med katerimi nekatere zahtevajo zdravljenje..

Zakaj spodnji del trebuha boli med menstruacijo?

Približno 70% žensk občuti bolečine v spodnjem delu trebuha med menstruacijo, ki segajo od pubertete do menopavze. Sindrom bolečine med menstruacijo se lahko manifestira pred začetkom menstruacije in po njihovem koncu imata različne stopnje resnosti. V klinični ginekologiji ne preveč hude trebušne bolečine med menstruacijo pri ženskah, pri katerih pride do popadkov, veljajo za običajne. To je posledica anatomskih in fizioloških dejavnikov. Če deklica občuti nelagodje in bolečino nizke intenzivnosti pred in v prvih dneh menstruacije, ta simptom ni zaskrbljujoč..

Če je bolečina med menstruacijo zelo intenzivna, postane izredno akutna in jo spremljajo dodatni patološki simptomi, je to resen razlog za stik z ginekologom in izvedbo pregleda. Pogosto se zgodi, da se bolečina med menstruacijo kombinira s šibkostjo, prebavljanjem (drisko, bruhanjem) in omotico. To kaže na prisotnost motenj v delu endokrinega, reproduktivnega ali živčnega sistema, težave s krvnimi žilami. Ugotovitev natančnega razloga, zakaj želodec boli med menstruacijo, vam bo omogočila, da izberete taktiko zdravljenja in žensko med menstruacijo počutite bolje.

Bolečine v spodnjem delu trebuha so lahko običajni fiziološki proces ali signalizirajo resne težave: hormonske motnje, prirojene anomalije, vnetne patologije, tumorji.

Klinični simptomi boleče menstruacije

V medicini bolečine v spodnjem trebuhu na začetku ali po menstruaciji imenujemo algodismenoreja. Za ta sindrom je značilna bolečina, ki je lokalizirana v spodnji medenici in na straneh v predelu jajčnikov. Sindrom bolečine ima lahko vlečni boleč ali krč narave. Glede na medicinsko statistiko ženske, ki jih med menstruacijo boli želodec, trpijo tudi zaradi drugih težav:

• motnja črevesja (driska) - 79%;
• prebavne težave (bruhanje) - 80%;
• glavobol - 13%;
• omotica - 24%;
• izguba zavesti - 15%.

V večini primerov imajo ženske bolečine v spodnjem trebuhu pred menstruacijo, 12-16 ur pred začetkom menstruacije. Ponavadi želodec že med menstruacijo prvi dan močno boli in do 2-3 dni se intenzivnost bolečine in stranskih simptomov zmanjša ali popolnoma izgine. Bolečine v spodnjem delu trebuha med menstruacijo so lahko drugačne narave - šivanje, bolečina, trzanje, krči.

Poleg razlike v tem, kako spodnji del trebuha boli med menstruacijo, se bolečinski sindrom razlikuje po trajanju in vplivu. Pri mnogih ženskah bolečina seva v spodnji del hrbta, rektum, dimelj in mehur. Sindrom bolečine med menstruacijo pogosto postane vzrok čustvenih motenj in depresivnih stanj.

V klinični praksi se boleča menstruacija razlikuje po stopnji intenzivnosti:

• Za blago stopnjo algodismenoreje je značilno kratko trajanje, zmernost. S takšno mero bolečine ženska ne izgubi sposobnosti za delo, to ne vpliva na njeno psiho-čustveno stanje in jo je mogoče zlahka odstraniti s svetlobnimi zdravili proti bolečinam. Pri večini žensk rahla stopnja algodismenoreje po porodu mine sama od sebe, ko maternične kontrakcije postanejo manj opazne. Kljub minimalnim kliničnim simptomom in blagi stopnji je še vedno treba ugotoviti vzroke sindroma bolečine.
• Povprečno stopnjo algodismenoreje - sindroma bolečine dopolnjujejo splošna šibkost, mrzlica, motnja uriniranja, slabost, napihnjenost, mrzlica. Z zmerno stopnjo je že brez zdravil proti bolečinam težko. Poleg tega bolečino pogosto spremljajo motnje v čustvenem stanju - razdražljivost, povečana občutljivost za vonje in zvoke. Učinkovitost ženske se znatno zmanjša. Nevarnost zmerne stopnje algodismenoreje je, da se bolečina lahko intenzivira in razvije.
• Huda algodismenoreja - značilna je močna, intenzivna bolečina v spodnjem delu trebuha z vrnitvijo v spodnji del hrbta in prepone. Sindrom bolečine pogosto spremlja vročina, šibkost, vročina, palpitacije, bolečine v prsih in prebavne motnje. V tem stanju ženska ni sposobna normalno delati in pogosto trpi za depresivnimi motnjami. Vzrok hude algodismenoreje so najpogosteje nalezljivi in ​​vnetni procesi v predelu medenice ali prirojene patologije reproduktivnega sistema.

Zakaj želodec boli med menstruacijo

Algodismenoreja je razdeljena na dve vrsti - primarno in sekundarno.

Primarna algomenoreja

Primarna vrsta je boleča menstruacija pri deklicah, začenši v puberteti in v 3-4 letih po začetku menstruacije. Najpogosteje se primarna algodismenoreja diagnosticira pri dekletih z asteničnim telesom, ki so tanki. Tudi na razvoj bolečine med menstruacijo vpliva psihološko stanje, zanj so podvržena občutljiva, lahko vznemirljiva, čustveno nestabilna dekleta..

Anatomsko boleče menstruacije pri mladih ženskih ženskah pogosto povzročajo naslednje patologije:

• Hormonske motnje andrenergičnega ali parasimpatičnega tipa. V prvem primeru pride do povečanega izločanja adrenalina, norepinefrina, dofarmina, kar vodi v hormonsko neravnovesje. Značilnost te vrste algodismenoreje je glavobol, zaprtje, povečan srčni utrip, nespečnost, cianoza okončin, bledica obraza. S parasimpatičnim tipom algodismenoreje se vsebnost serotonina poveča, kar vodi v prebavne motnje (slabost, driska), znižanje srčnega utripa in telesne temperature, pogosto se kaže otekanje okončin in obraza, možno je povečanje telesne teže in alergijske reakcije.
• Kongenitalne nepravilnosti vezivnega tkiva - pogosto je vzrok bolečih obdobij pri mladih deklicah genetsko določena proliferacija vezivnega tkiva maternice (displazija). Za to bolezen so značilne takšne motnje, kot so skolioza, ploska stopala, krčne žile, patologije prebavnega sistema, miopija. Te bolezni med rastjo telesa pogosto sproži pomanjkanje magnezija, v večini primerov jih najdemo pri dekletih krhkega telesnega stanja..
• Kongenitalne anomalije maternice - zvitki, nepravilnosti (maternica z dvema rogama, dvolumaren) povzročajo težave pri odtoku krvi iz maternične votline med menstruacijo. To izzove sindrom bolečine, ki ga povzročajo prekomerne kontrakcije maternice..
• Bolezni živčnega sistema - sindrom bolečine v tem primeru nastane zaradi povečane občutljivosti na bolečino in čustvene nestabilnosti.

Ne glede na vzroke boleče menstruacije pri mladih deklicah in priškodovanih ženskah je treba s povprečno in visoko intenzivnostjo bolečine posvetovati z ginekologom in opraviti obsežen pregled. Če ugotovite vzrok primarne algomenoreje, se lahko znebite številnih resnih težav, ki se lahko pojavijo v bolj zreli dobi..

Sekundarna algodismenoreja

Diagnoza sekundarne algodismenoreje se postavi, ko želodec boli med menstruacijo pri ženskah, ki že imajo otroke ali so prestopile prag 30 let. V zmerni do hudi stopnji se pri tretjini žensk, ki rodijo, pojavijo boleča obdobja. To negativno vpliva na splošno stanje in uspešnost. Poleg sindroma bolečine sekundarno algodismenorejo spremljajo dodatni patološki simptomi. Večina žensk ima diagnozo prekomerno močan menstrualni pretok, pa tudi naslednje motnje:

• prebavne motnje - nadutost, slabost, bruhanje;
• vegetativno-žilne motnje - omotica, izguba zavesti, glavoboli, migrene, odrevenelost okončin, povečan srčni utrip, aritmija;
• psihoemocionalne motnje - povečana razdražljivost, ostra sprememba razpoloženja, prekomerna občutljivost za vonjave, spremembe okusa;
• endokrine presnovne motnje - huda vzročna šibkost, bolečine in bolečine v sklepih, srbenje kože.

Vzrok za sekundarno algomenorejo so lahko vnetne patologije medeničnih organov, nevnetne bolezni ženskih reproduktivnih organov, poškodbe maternice po porodu, kirurški posegi ali curettage. Pogost vzrok bolečine med menstruacijo so patološke spremembe na sluznici maternice - širjenje endometrija v mišično tkivo (adenomioza) ali zunaj notranje votline (endometrioza). Poleg tega je sekundarna algomenoreja pri odraslih in ženskah, ki rodijo, pogosto simptom tumorskih bolezni - fibroidov, materničnih fibroidov.

Boleče menstruacije pri ženskah, ki so rodile, so lahko znak številnih resnih patologij reproduktivnega (reproduktivnega) ali endokrinega sistema, nosijo pa tudi tumorski mehanizem razvoja. Če se kaže celo blaga stopnja algodismenoreje, se je treba posvetovati z zdravnikom, opraviti vrsto diagnostičnih postopkov in študij, da bi ugotovili njen vzrok in izvedli zdravljenje. Poleg tega trebuh med zgodnjo nosečnostjo boli kot med menstruacijo, kar povzročajo otekanje in raztezanje materničnih ligamentov, hitenje krvi v telo maternice. V tem primeru je potrebno tudi posvetovanje z ginekologom..

Video: Bolečine med menstruacijo. Kaj storiti? Zdravje. (22.01.2017)

Pozor! Ta članek je objavljen samo v informativne namene in pod nobenim pogojem ni znanstvenega gradiva ali medicinskega svetovanja in ne more nadomestiti osebnega posvetovanja s strokovnim zdravnikom. Za diagnozo, diagnozo in zdravljenje se posvetujte s kvalificiranimi zdravniki!

Med menstruacijo boli spodnji del trebuha

Nekatere ženske doživljajo menstruacijo z velikimi težavami - zaradi bolečin in zmanjšane uspešnosti. Izčrpavanje nelagodja kaže na zdravstvene težave in zahteva pozornost specialistov. Šele na podlagi odgovorov laboratorijskih, strojnih diagnostičnih metod ugotovijo, zakaj spodnji del trebuha boli med menstruacijo in kako odpraviti simptom. Možno je, da odkrita osnovna patologija ne bo povezana s področjem ginekologije. Toda v tem primeru je treba terapevtski tečaj dokončati v celoti, ne da bi prekinil.

Zakaj se pojavijo bolečine in kaj storiti

Z različnimi stopnjami intenzivnosti bolečine v spodnjem delu trebuha spremljajo obdobje tik pred menstruacijo in vse dni fiziološke krvavitve. Le 5 od 100 žensk ne občuti nelagodja pred in med obdobjem. Spekter možnih vzrokov za nelagodje je različen. To vključuje vnetje, tumor, uničenje tkiv. Ukrepe, zaradi katerih se lahko v teh dneh počutiš bolje, lahko priporoči le ginekolog. Zdravnik tega profila vodi glavni razlog za poslabšanje zdravja. Če je za nekatere ženske dovolj, da vzamejo analgetično tabletko in lajšajo krče, potem je za druge zagotovljen celoten potek zdravljenja..

Vzroki za menstrualno bolečino

Takoj je treba opozoriti, da lokalizacija osnovne bolezni, ki povzroča boleče menstruacije, ni vedno povezana z medeničnimi organi. Glavni vzroki menstrualnega neugodja so:

• Bolezni prebavnega sistema (vnetne, destruktivne) - kolitis, enteritis, peptični ulkus
• Težave v mišično-skeletnem sistemu (osteohondroza)
• Infektivne in vnetne lezije urogenitalnega trakta (uretritis, cistitis, endometritis, klamidija)
• Anatomske značilnosti maternice (dvorožno, sedlo, z upogibom)
• Endokrine motnje (povečana koncentracija estrogena v krvi)
• Tvorba novotvorb benignega ali malignega izvora (miom, cista, karcinom)

Predisponirajoči dejavniki - neredno spolno življenje, prejšnji splavi, zgodovina problematičnega poroda. Tudi kršitev sposobnosti strjevanja krvi vodi do dodatnih bolečin med menstruacijo. Če se iz izločenih mas tvorijo krvni strdki, jih maternica težje premakne v nožnico. Za povečano kontraktilnost genitalnega organa so značilni krči. Ženska jih občuti med menstruacijo in jih občuti huda bolečina, ki jo dopolnjujejo omotica, šibkost, razdražljivost.

Ali moram jemati tablete

Z dismenorejo (boleče menstruacije) lahko jemljete in morate jemati tablete, ki vam omogočajo, da ustavite nelagodje v spodnjem delu trebuha in v križu. Če so bolečine močne, jih ne smemo prenašati, saj se raven tlaka, učinkovitosti zmanjša; splošno zdravje se poslabša, omotično. Antispazmodike je dovoljeno jemati pred obiskom zdravnika. Ženska mora intramuskularno injicirati 1 ampulo (2 ml) zdravila No-shpa. Ko se nelagodje aretira, lahko vzamete isto zdravilo, vendar v obliki tablet (ne več kot 3 tone na dan). Papaverin ima antispazmodično delovanje (dajati ga je treba intramuskularno).

Analgetični učinek bodo zagotovili Spazmalgon, Ketanov, Dexalgin. Našteta zdravila spadajo v skupino analgetikov. Bolečine odpravljajo hitreje po intramuskularni injekciji. V vseh primerih mora predpisati zdravilo pri zdravniku, opraviti intradermalni test za občutljivost telesa na zdravilo..

Kako zmanjšati bolečino

Z opazovanjem in raziskavami so ginekologi ugotovili metode, ki pomagajo blažiti počutje ženske, ne glede na osnovni vzrok njenega poslabšanja:

1. Pitje zeliščnega čaja. Kamilica, meta, limonin balzam, timijan - ta zdravilna zelišča imajo pomirjujoče in protivnetne lastnosti. Lahko ga jemljete tudi poleg menstruacijskega obdobja - za krepitev imunskih lastnosti in zaustavitev patogenih procesov, ki imajo latenten potek. Pitje ogreje, odvrača pozornost.
2. Raztovarjanje črevesja na naraven način, z odvajalnim zdravilom ali uporabo mikroklizatorjev. Zamašeno črevo stisne maternico. Posledično se poveča bolečina, krči in krvavitve. Če želite zmanjšati menstrualne bolečine, morate imeti pravočasno gibanje črevesja. Če je to težko, lahko uporabite odvajalno rektalno supozitorijo ali mikro klistir (njen volumen je 30-150 ml).
3. Nanašanje grelne blazinice na želodec. Ni dovoljeno v vseh primerih, zato se tehnika lahko izvaja le po odobritvi zdravnika. Lajšanje bolečine, togosti vam omogoča sprostitev in prilagajanje spanju.

Med dismenorejo ni priporočljivo uporabljati oblačil s tesnim elastičnim trakom na pasu (tesne hlače, krila, pasovi, stezniki). Stiskanje maternice poveča nelagodje in krvavitev, ovira gibanje in preprečuje priročno izvajanje menjave blazinic.

Načini za izboljšanje počutja

Nezdravilne metode med dismenorejo lahko delno normalizirajo zdravstveno stanje. Temeljijo na uporabi virov toplote, izvajanju masaže in spreminjanju odnosa do države. Ostala dva dejavnika poleg psihološkega vidika zahtevata predhodno odobritev ginekologa.

Postopki segrevanja

Topel tuš ni dovoljen samo med dismenorejo, ampak je tudi koristen. Omogoča popolno higiensko raven, lajša bolečino, sprošča in ogreje. Uporaba tople vode je kontraindicirana. Med postopkom je priporočljivo masirati trebuh..

Telesna aktivnost

Z dismenorejo so številne vaje kontraindicirane. Še posebej, če vključujejo učinek na trebušne mišice. Napetost vlaken prispeva k rasti nelagodja in povečanju obsega izgube krvi. Pred masažo je priporočljivo zmanjšati telesno aktivnost, usmerjeno na maternico in spolovila. Izvaja se lahko s posebnim oljem ali brez njega. Božani krožni gibi v spodnjem delu trebuha (v popkovini) lajšajo bolečino, napetost in pomagajo zmanjšati krče. Trajanje postopka je do pol ure.

Dieta za menstruacijo

Za zmanjšanje bolečine je treba opustiti izdelke, ki dražijo stene organov urogenitalnega trakta. Priporočljivo je vzdržati uživanje kisle, začinjene, slane hrane. Pitje alkohola je kategorično kontraindicirano (alkohol prispeva k povečanim krvavitvam in krčem). Čeprav je kofein ena izmed snovi, ki draži tkiva organov, je med menstruacijo njegova uporaba dovoljena. Razlog je v tem, da se zaradi izgube krvi pri ženski raven krvnega tlaka zniža. Kava podpira njeno delovanje, preprečuje oslabitev telesa, omotico in druge simptome.

Psihološka naravnanost

Če se osredotočimo na problematično zdravstveno stanje, se ženska težko sprosti in s tem zmanjša maternične krče. Da dismenoreja ne bo obravnavana kot dejavnik stresa, priporočamo:

• opravite vadbo
• poslušajte pomirjujočo glasbo
• uporabite aromaterapijo

Zaradi bolečine v spodnjem delu trebuha in hrbtu ženska postane razdražljiva. Na vrhuncu nelagodja je priporočljivo, da se omejite na komunikacijo z drugimi, da ne bi povzročili konfliktnih situacij. Ob ponovnem premisleku situacije se spušča razumevanje, da bolečina med menstruacijo ni pogoj, ki ga je treba samo doživeti, ampak signal telesa o kršitvah, ki jih ima.

Bolezni, ki povzročajo bolečino

Ginekologi so ugotovili povezavo med dismenorejo in boleznimi, ki jih ima ženska. Glavne patologije, ki prispevajo k razvoju boleče menstruacije, so prikazane v tabeli..

Cistitis

Razvrščamo ga v akutne in kronične oblike. Gre za vnetje mehurja, ki ga spremlja širok spekter simptomov:

• disurija (rez in draženje znotraj sečnice pri uriniranju)
• bolečina v ledveno-križnem hrbtu (v naravi ima skodle)
• zvišanje telesne temperature do subfebrilnih znamk
• splošna šibkost, ki jo povzroča zastrupitev telesa

Z menstruacijo je faringe maternice dovolj odprt, da olajša popolno evakuacijo krvnih mas. Toda ta fiziološki pojav ugrizi genitalni organ pred prodorom patogene mikroflore. Premik patogenov cistitisa iz mehurja v maternico vodi v vnetje. Pojavi se lahko tudi obratni proces - cistitis zaradi menstruacije. Do vnetja pride zaradi vstopa v mehur patoloških mikroorganizmov, ki so prisotni v menstrualni krvi. V obeh primerih to poslabša stanje ženske, saj bolečina prihaja iz dveh virov hkrati: maternice in mehurja..

Endometrioza

Huda ginekološka bolezen se vedno kaže z nasilnimi simptomi. Zanj je značilen izcedek med menstruacijo velikih fragmentov sluznice maternice. Navzven spominjajo na jetra. Nelagodje se povečuje, ko se tkiva ločijo od genitalnega organa. Ko se ti strdki zavrnejo, se krvavitev poveča in bolečina v spodnjem delu trebuha se poveča. Hipertermija ni značilna za potek endometrioze. Dodatni simptomi patologije - bolečina med seksom, bolečine v lumbosakralni hrbtenici, šibkost.

Vnetje prilog

Adnexitis - poškodba jajcevodov in jajčnikov (to so organi, ki so združeni v izraz "prilogi"). Značilni simptomi so bolečine v spodnjem delu trebuha, vendar v določenem trenutku (na mestu lokalizacije vnetja) v mirovanju in med menstruacijo. Drugi znaki:

• Močne menstrualne krvavitve
• Izpustitev iz nožnice viskozne gnojne mase v obdobju med menstruacijo
• Bolečina med seksom (s kroničnim adneksitisom)
• Zavrnitev intimnosti zaradi nelagodja in zmanjšanega libida (z akutnim vnetjem prilog)

Ker je patogena mikroflora prisotna v krvi, se telesna temperatura dvigne na visoke številke. To prispeva k razvoju šibkosti, omotičnosti, hipotenzije. Kronični adneksitis je glavni vzrok nastanka zunajmaternične nosečnosti. Fallopijske cevi so zlepljene z nenormalnim izločanjem, ki preprečuje popoln prenos oplojenega jajčeca v maternico. Kot rezultat, ostane znotraj cevi in ​​tam se razvije nosečnost. Hkrati lahko menstruacija vztraja. Pojav zmanjša žensko budnost - ne sumi, da ima zunajmaternično nosečnost.

V tem primeru so viri bolečine med menstruacijo vneti prilogi in jajcevod, ki se razteza pod vplivom rastočega ploda in ustvarja izčrpavajoče nelagodje..

Cista

Benigna neoplazma jajčnikov. V redkih kliničnih primerih se nagiba k degeneraciji v maligni tumor. Klinične manifestacije - bolečina med menstruacijo, slabost, bruhanje, omotica, bledica obraza, potemnitev pred očmi. Med menstruacijo je ženska skoraj popolnoma destabilizirana - že prvi dan krvavitve je prisiljena držati počitka. Pod vplivom telesne aktivnosti lahko pride do rupture ciste. V tem primeru se prikaže urgentni klic iz reševalnega vozila..

Kdaj je potrebno posvetovanje z zdravnikom??

Indikacije za stik s strokovnjakom:

1. Med menstruacijo stopnja občutka bolečine nagiba k izgubi zavesti..
2. Poleg bolečin v spodnjem delu trebuha in v križu izstopajo tudi veliki drobci sluznice.
3. Nelagodje je tako močno, da so analgetiki neučinkoviti.

Če je počutje ženske obremenjeno z znižanjem krvnega tlaka in s tem povezanimi simptomi, je to dober razlog, da se dogovorite za pregled pri ginekologu. Pojav lahko privede do razvoja anemije, ki je neugodna za dobro počutje. Prav tako morate obiskati ginekologa v primeru, ko se poslabša stanje vsak mesec, če je v anamnezi problematičen porod in kuracija. Pomemben razlog za obisk pri specialistu je načrtovanje materinstva.

Diagnostika

Za prepoznavanje vzroka dismenoreje bo moral bolnik opraviti naslednje vrste diagnostike:

• Anketa in inšpekcijski pregled. Zdravnik reproducira klinično sliko bolnikovega stanja, načrtuje nadaljnje posege, predhodno vzpostavi diagnozo.
• Laboratorijske raziskave krvi, urina. Odvisno od dejavnika, ki je prispeval k dismenoreji, odkrijejo vnetje, anemijo in nalezljiv proces. Stanje hormonskega ravnovesja se določi laboratorijsko.
• Ultrazvok maternice, prilog, mehurja, prebavil. Omogoča odkrivanje skoraj vseh patogenih procesov organov urogenitalnega in prebavnega trakta.

Druge diagnostične tehnike so predpisane na podlagi domnevne diagnoze, ki je privedla do razvoja dismenoreje. Za razjasnitev značilnosti tumorja, stopnje krvnega dotoka tkiv in spektra vnetja so potrebne zapletene metode slikanja s sevanjem (CT, MRI). Kadar je dismenoreja povezana z osteoartikularnimi patologijami, se bolnika napoti na rentgenski pregled. Tudi če se takšna diagnoza samo domneva.

Zdravljenje

Med bolečimi obdobji je priporočljivo jemati nesteroidna protivnetna zdravila (Diklofenak, Ibuprofen, Voltaren). Rektralno dajanje katerega koli od naštetih zdravil v obliki supozitorijev lajša bolečino, lajša napetost znotraj genitalnih kanalov.

Naslednji recepti pomagajo odpraviti glavne patologije, ki povzročajo dismenorejo:

• Zdravljenje z antibiotiki. Zaustavi vnetne in nalezljive procese.
• Hormonska zdravila. Upravljanje kortikosteroidov; snovi, ki jih proizvaja hipofiza.
• Vitaminska terapija. Predpisani so celi kompleksi ali posamezni vitamini.
• Analgetiki. Olajšajte bolečino, normalizirajte splošno počutje.
• Uvedite zdravila, namenjena normalizaciji ravni krvnega tlaka (z znižanjem kazalnikov).
• Dispeptične motnje se zdravijo z antiemetičnimi zdravili.

Poleg tega je bolniku predpisan potek fizioterapevtskega zdravljenja (podvržen enterofurezi, magnetoterapiji, UHF). Za odstranitev patoloških izločkov s površine spolovil je potrebno obdelati tkiva z antiseptičnimi raztopinami. Če ima ženska slabokrvnost (ki jo povzroči velika izguba krvi), je indicirana injekcija železovih pripravkov. Ko odkrijejo spolno prenosljive bolezni, se ne zdravi le ženska, ampak tudi njen spolni partner.

Preprečevanje

Da se pozneje ne bi spopadli s težavo močnih bolečin med menstruacijo, priporočamo:

1. Zavrnite splav
2. Če ne želite zanositi, izberite najboljši način kontracepcije in se ga držite
3. Ne pregrevajte
4. Pravočasno ustavite vnetje urogenitalnega in prebavnega trakta. Prepreči prehod patologije v dolgotrajno obliko
5. Ne zlorabljajte alkohola

Drugi preventivni ukrepi so uporaba intrauterine naprave strogo v določenem časovnem okviru (ne prekoračite obdobja delovanja). Pomembno je, da ženska vodi urejeno spolno življenje - da se izogne ​​ležerni intimni intimnosti. Pozornost je treba posvetiti vprašanju krepitve imunosti, saj je 90% bolezni posledica oslabitve zaščitnih lastnosti telesa. V vsakdanjem življenju se je bolje odpovedati dviganju uteži, ne pa povezovati poklicne dejavnosti z napornimi fizičnimi napori.